Blog

  • Cải thiện giấc ngủ và sự phát triển não bộ của trẻ tự kỷ

    Cải thiện giấc ngủ và sự phát triển não bộ của trẻ tự kỷ

    THÔNG TIN CHUNG 

    NỘI DUNG KHOÁ HỌC
    Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: HIỂU ĐÚNG VỀ GIẤC NGỦ VÀ TRẺ TỰ KỶ
    Bài 1.1: Vai trò của giấc ngủ đối với sự hình thành và phát triển não bộ (phần 1)
    Bài 1.2: Vai trò của giấc ngủ đối với sự hình thành và phát triển não bộ (phần 2)
    Bài 2: Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến hành vi và phát triển thần kinh?
    Bài 3.1: Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và cách nhận biết (phần 1)
    Bài 3.2: Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và cách nhận biết (phần 2)
    Bài 4: Các loại rối loạn giấc ngủ thường gặp ở trẻ ASD (Rối loạn phổ tự kỷ)
    Bài 5.1: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với chính bản thân trẻ (phần 1)
    Bài 5.2: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với chính bản thân trẻ (phần 2)
    Bài 6.1: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với người chăm sóc (phần 1)
    Bài 6.2: Hệ quả khi trẻ thiếu ngủ đối với người chăm sóc (phần 2)

    CHƯƠNG 2: CAN THIỆP HÀNH VI GIÚP TRẺ THIẾT LẬP THÓI QUEN NGỦ
    Bài 1.1: Phương pháp can thiệp: Thiết lập trình tự đi ngủ rõ ràng (phần 1)
    Bài 1.2: Phương pháp can thiệp: Thiết lập trình tự đi ngủ rõ ràng (phần 2)
    Bài 2.1: Phương pháp can thiệp: Giảm dần sự hiện diện (phần 1)
    Bài 2.2: Phương pháp can thiệp: Giảm dần sự hiện diện (phần 2)
    Bài 3.1: Phương pháp can thiệp: Củng cố hành vi ngủ tốt (phần 1)
    Bài 3.2: Phương pháp can thiệp: Củng cố hành vi ngủ tốt (phần 2)

    CHƯƠNG 3: CAN THIỆP GIÁC QUAN VỚI TRẺ RỐI LOẠN GIẤC NGỦ
    Bài 1.1: Phương pháp can thiệp bằng chăn trọng lực – gối ôm – đèn đổi màu (phần 1)
    Bài 1.2: Phương pháp can thiệp bằng chăn trọng lực – gối ôm – đèn đổi màu (phần 2)
    Bài 2.1: Bài tập xả năng lượng buổi tối (phần 1)
    Bài 2.2: Bài tập xả năng lượng buổi tối (phần 2)
    Bài 3.1: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 1)
    Bài 3.2: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 2)
    Bài 3.3: Bài tập massage điều hòa cảm giác (phần 3)

    CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM TRƯỚC KHI NGỦ CHO TRẺ
    Bài 1: Bài tập hít thở cho trẻ tự kỷ
    Bài 2: Phương pháp hoạt động với lọ chánh niệm

    CHƯƠNG 5: MÔI TRƯỜNG NGỦ LÝ TƯỞNG CHO TRẺ
    Bài 1: Kiểm soát ánh sáng và thiết bị điện tử
    Bài 2: Thiết kế không gian ngủ lý tưởng – dễ chịu

    CHƯƠNG 6: DINH DƯỠNG VÀ SINH HỌC CẢI THIỆN GIẤC NGỦ
    Bài 1: Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ cho trẻ tự kỷ
    Bài 2: Những thực phẩm cần tránh ăn vào buổi tối để không ảnh hưởng giấc ngủ của trẻ
    Bài 3: Thời gian ăn phù hợp để đảm bảo giấc ngủ
    Bài 4.1: Nuôi con không kiệt sức: Học cách yêu mình để yêu con đúng cách (phần 1)
    Bài 4.2: Nuôi con không kiệt sức: Học cách yêu mình để yêu con đúng cách (phần 2)

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
    Bài kiểm tra cuối khoá
    Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    1. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • GIÚP CON TẬP TRUNG, KHÔNG CẦN LA MẮNG

    GIÚP CON TẬP TRUNG, KHÔNG CẦN LA MẮNG

    THÔNG TIN KHOÁ HỌC 

    NỘI DUNG KHOÁ HỌC
    Hướng dẫn học tập hiệu quả
    CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ TRẺ MẤT TẬP TRUNG CHÚ Ý
    Bài 1: Sự khác biệt trong não bộ của trẻ mất tập trung
    Bài 2: Phân biệt các dạng mất tập trung ở trẻ
    Bài 3: Nguyên nhân trẻ mất tập trung

    CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP CHÁNH NIỆM HỖ TRỢ CHO TRẺ MẤT TẬP TRUNG CHÚ Ý
    Bài 1: Làm quen với chánh niệm
    Bài 2.1: Phương pháp hít thở và thư giãn (1)
    Bài 2.2: Phương pháp hít thở và thư giãn (2)
    Bài 2.3: Phương pháp hít thở và thư giãn (3)
    Bài 3.1: Phương pháp cảm nhận cơ thể (1)
    Bài 3.2: Phương pháp cảm nhận cơ thể (2)
    Bài 3.3: Phương pháp cảm nhận cơ thể (3)
    Bài 4.1: Phương pháp tránh niệm với môi trường (1)
    Bài 4.2: Phương pháp tránh niệm với môi trường (2)
    Bài 4.3: Phương pháp tránh niệm với môi trường (3)
    Bài 5.1: Phương pháp chú tâm về nhiệm vụ (1)
    Bài 5.2: Phương pháp chú tâm về nhiệm vụ (2)
    Bài 6.1: Phương pháp giữ thăng bằng – giữ sự chú ý (1)
    Bài 6.2: Phương pháp giữ thăng bằng – giữ sự chú ý (2)
    Bài 7.1: Phương pháp chuyển động có ý thức (1)
    Bài 7.2: Phương pháp chuyển động có ý thức (2)
    Bài 8.1: Phương pháp thiền để tập trung (1)
    Bài 8.2: Phương pháp thiền để tập trung (2)
    Bài 9: Chai kim tuyến lấp lánh – tâm con thế nào?
    Bài 10.1: Phương pháp “đổi kênh” khi trẻ mất kiểm soát (1)
    Bài 10.2: Phương pháp “đổi kênh” khi trẻ mất kiểm soát (2)
    Bài 11.1: Phương pháp tập trung vào khoảnh khắc hiện tại (1)
    Bài 11.2: Phương pháp tập trung vào khoảnh khắc hiện tại (2)
    Bài 12: Phương pháp khen thưởng giúp trẻ tập trung tốt hơn

    CHƯƠNG 3: TẬP LUYỆN CHO NÃO BỘ – TĂNG KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CHÚ Ý
    Bài 1.1: Bài tập cho thùy trán – cải thiện trí nhớ (1)
    Bài 1.2: Bài tập cho thùy trán – cải thiện trí nhớ (2)
    Bài 2.1: Bài tập tiền đình/tiểu não – giảm lăng xăng (1)
    Bài 2.2: Bài tập tiền đình/tiểu não – giảm lăng xăng (2)
    Bài 3.1: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (1)
    Bài 3.2: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (2)
    Bài 3.3: Vận động để tối ưu hóa chức năng não bộ (3)

    CHƯƠNG 4: DINH DƯỠNG GIÚP TRẺ TẬP TRUNG CHÚ Ý
    Bài 1: Những loại thực phẩm nên tránh
    Bài 2: Thực phẩm tốt cho sự tập trung của trẻ

    CHƯƠNG 5: THIẾT LẬP GIẤC NGỦ SÂU ĐỂ TĂNG KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CHÚ Ý CHO TRẺ
    Bài 1: Chuẩn bị trước khi đi ngủ
    Bài 2: Tránh những tác nhân ảnh hưởng giấc ngủ
    Bài 3.1: Bài tập massage trước khi ngủ (1)
    Bài 3.2: Bài tập massage trước khi ngủ (2)
    Bài 3.3: Bài tập massage trước khi ngủ (3)
    Bài 3.4: Bài tập massage trước khi ngủ (4)

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
    Bài kiểm tra cuối khoá
    Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    1. Chứng nhận hoàn thành khóa học

    • Hoàn thành phiếu khảo sát

    • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • SỰ KIỆN RA MẮT THÁNG 9: CHỦ ĐỘNG HỌC, CHỦ ĐỘNG SỐNG KHOẺ

    SỰ KIỆN RA MẮT THÁNG 9: CHỦ ĐỘNG HỌC, CHỦ ĐỘNG SỐNG KHOẺ

    Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, chúng ta thường xuyên phải đối diện với những áp lực vô hình, những thói quen sinh hoạt chưa lành mạnh và sự biến đổi không ngừng của môi trường. Một thực tế đáng buồn là nhiều người trong chúng ta thường chỉ thực sự để tâm đến sức khỏe khi cơ thể đã phát đi những tín hiệu báo động, thay vì xem việc phòng ngừa và duy trì sự cân bằng là ưu tiên hàng đầu.

     

    Chính cách tiếp cận bị động này đã đẩy không ít người vào một vòng xoáy của mệt mỏi, căng thẳng và lo âu, làm giảm sút chất lượng sống từng ngày. Để thật sự khỏe mạnh, việc trang bị kiến thức là chưa đủ, quan trọng hơn cả là khả năng biến những hiểu biết đó thành hành động cụ thể trong đời sống.

    Thấu hiểu thực trạng đó, OM’E Việt Nam khởi động Sự Kiện Ra Mắt Tháng 9 – Chủ động học, Chủ động sống khỏe. Đây là một chuỗi hoạt động được thiết kế đặc biệt nhằm cung cấp cho cộng đồng một nền tảng kiến thức vững chắc, vừa khoa học vừa thực tiễn, để mỗi người tham gia đều có thể:

    • Thấu hiểu cơ thể và tâm trí của chính mình cùng các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.
    • Trang bị phương pháp phòng bệnh hiệu quả, nuôi dưỡng tinh thần và kiến tạo lối sống cân bằng.
    • Nắm vững cách ứng dụng vào thực tế để chăm sóc bản thân và gia đình một cách tốt nhất.

    Xuyên suốt sự kiện, từ ngày 03/09 đến 18/09/2025, OM’E Việt Nam sẽ chính thức ra mắt hơn 20 khóa học trực tuyến mới nhất. Toàn bộ nội dung được xây dựng và giảng dạy bởi đội ngũ gồm các bác sĩ, chuyên gia và giảng viên giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực y học, dinh dưỡng và sức khỏe tinh thần.

     

    Điểm đặc biệt của các khóa học là không dừng lại ở lý thuyết, mà tập trung mạnh mẽ vào tính ứng dụng: nội dung được chắt lọc súc tích, trình bày dễ hiểu để phù hợp với cả những người bận rộn nhất. Hơn nữa, học viên sẽ luôn nhận được sự đồng hành, giải đáp từ đội ngũ tư vấn chuyên môn.

     

    Nhân dịp ra mắt đặc biệt này, học viên sẽ nhận được ưu đãi lên đến 60% học phí, chi phí chỉ còn từ 200.000 – 500.000đ/khóa. Đây là dịp tốt nhất để bạn khởi đầu hành trình “chủ động học – chủ động sống khỏe” một cách bài bản và dài lâu.

    Bên cạnh hệ thống khóa học, sự kiện còn mang đến chuỗi Livestream hoàn toàn miễn phí, tạo cơ hội để bạn tương tác và nhận tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia. Tâm điểm của chương trình chính là Đêm Gala Livestream ngày 18/09, với chính sách ưu đãi hấp dẫn nhất lên tới 70% cùng nhiều quà tặng học tập giá trị.

     

    Tại OM’E Việt Nam, chúng tôi tin tưởng rằng sức khỏe không phải là sự may rủi. Khi bạn chủ động trang bị kiến thức và áp dụng vào thực tiễn, sức khỏe sẽ trở thành thành quả ngọt ngào mà bạn tự tay vun đắp.

    —————————————– 

    Thông tin chi tiết và đăng ký:

  • Kỹ năng cấp cứu, xử lý và phòng ngừa sặc dị vật đường thở ở trẻ nhỏ

    Kỹ năng cấp cứu, xử lý và phòng ngừa sặc dị vật đường thở ở trẻ nhỏ

    THÔNG TIN CHUNG

    NỘI DUNG KHOÁ HỌC

    Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN/GIỚI THIỆU

    • Bài 1: Giới thiệu khóa học
    • Bài 2: Lộ trình học tập
    • Bài 3: Tips học hiệu quả

    CHƯƠNG 2: DẤU HIỆU VÀ HẬU QUẢ CỦA DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ

    • Bài 1: Dị vật đường thở là gì?
    • Bài 2: Dấu hiệu nhận biết khi có dị vật đường thở
    • Bài 3.1: Các biến chứng của dị vật đường thở từ nhẹ đến nặng (Phần 1)
    • Bài 3.2: Các biến chứng của dị vật đường thở từ nhẹ đến nặng (Phần 2)

    CHƯƠNG 3: XỬ TRÍ, PHÒNG DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ Ở TRẺ SƠ SINH

    • Bài 1: Dấu hiệu sặc sữa ở trẻ sơ sinh
    • Bài 2: Nguyên nhân sặc sữa ở trẻ sơ sinh
    • Bài 3: Phòng tránh sặc sữa ở trẻ sơ sinh
    • Bài 4: Cách xử lý tình trạng sặc sữa ở trẻ sơ sinh
    • Bài 5.1: Xử trí sặc dị vật đường thở cho trẻ dưới 1 tuổi (Phần 1)
    • Bài 5.2: Xử trí sặc dị vật đường thở cho trẻ dưới 1 tuổi (Phần 2)

    CHƯƠNG 4: XỬ LÝ SẶC DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ Ở TRẺ TRÊN 1 TUỔI

    • Bài 1: Xử lý sặc dị vật cho trẻ trên 1 tuổi
    • Bài 2: Những điều không được làm và lưu ý khi người bị sặc có thể ho, thở
    • Bài 3: Phương pháp Heimlich sơ cứu khi bị sặc dị vật

    CHƯƠNG 5: XỬ TRÍ KHI TRẺ BỊ NGỪNG THỞ, NGỪNG TIM DO SẶC DỊ VẬT

    • Bài 1: Giới thiệu về CPR – Hồi sinh tim phổi và tầm quan trọng
    • Bài 2.1: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ dưới 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 1)
    • Bài 2.2: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ dưới 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 2)
    • Bài 3.1: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ em trên 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 1)
    • Bài 3.2: CPR – Hồi sinh tim phổi cho trẻ em trên 1 tuổi bị sặc dị vật đường thở (Phần 2)
    • Bài 4.1: Các sai lầm thường gặp khi cấp cứu người bị sặc dị vật đường thở (Phần 1)
    • Bài 4.2: Các sai lầm thường gặp khi cấp cứu người bị sặc dị vật đường thở (Phần 2)

    CHƯƠNG 6: PHÒNG NGỪA DỊ VẬT ĐƯỜNG THỞ

    • Bài 1: Phòng ngừa dị vật đường thở cho trẻ nhỏ

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khoá
    • Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học
      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
      • Hoàn thành phiếu khảo sát
      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.
  • THÔNG BÁO: LỄ HỘI RA MẮT THÁNG 8 CHÍNH THỨC KHÉP LẠI

    THÔNG BÁO: LỄ HỘI RA MẮT THÁNG 8 CHÍNH THỨC KHÉP LẠI

    Sau trọn vẹn một tháng diễn ra, Lễ hội Ra mắt Tháng 8 của OM’E Việt Nam đã chính thức khép lại vào đêm 28/8, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong hành trình lan tỏa tri thức và giá trị sống khỏe bền vững đến cộng đồng.

     

    Trong khuôn khổ Lễ hội lần này, OM’E Việt Nam đã giới thiệu hơn 20 khóa học mới, tập trung vào các chủ đề thiết thực về sức khỏe, dinh dưỡng và chăm sóc bản thân – gia đình. Chúng tôi vinh dự đón nhận hơn 250 lượt đăng ký khóa học, trong đó có hơn 200 học viên mới chính thức đồng hành cùng OM’E Việt Nam trên hành trình chủ động học – chủ động sống khỏe.

     

    Những con số trên không chỉ thể hiện thành tích, mà còn là minh chứng cho niềm tin, sự lựa chọn và tinh thần thay đổi tích cực mà học viên đã gửi gắm cho chúng tôi. Đây cũng là động lực để OM’E Việt Nam không ngừng hoàn thiện, mang đến những khóa học chất lượng hơn, nội dung cập nhật hơn và dịch vụ hỗ trợ kịp thời hơn.

    Chúng tôi hiểu rằng trong nhịp sống bận rộn, việc dành thời gian học tập, nâng cao hiểu biết và chăm sóc sức khỏe cho bản thân lẫn gia đình là một quyết định không hề dễ dàng. Chính vì vậy, OM’E Việt Nam trân trọng từng lựa chọn, từng cam kết dù nhỏ mà Quý học viên đã thực hiện trong suốt tháng 8 vừa qua.

     

    Lễ hội Tháng 8 khép lại, các ưu đãi đặc biệt cũng đã dừng, nhưng hành trình lan tỏa tri thức và đồng hành cùng học viên sẽ không bao giờ kết thúc. Hệ thống khóa học trực tuyến, đội ngũ chuyên gia và đội ngũ hỗ trợ của OM’E Việt Nam luôn sẵn sàng để trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy, bất cứ khi nào bạn cần.

     

    Nếu Quý học viên chưa kịp tham gia Lễ hội Tháng 8, xin đừng tiếc nuối. OM’E Việt Nam sẽ tiếp tục mang đến những chương trình mới, nội dung học tập thực tiễn và phù hợp hơn nữa, để mỗi cam kết hiểu đúng – học chủ động – sống khỏe bền vững luôn được duy trì và lan tỏa.

     

    Một lần nữa, OM’E Việt Nam xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến toàn thể học viên và đối tác đã tin tưởng, đồng hành và sẻ chia hành trình này. Chúc Quý học viên và gia đình luôn giữ được tinh thần học tập tích cực, sức khỏe vững vàng và một cuộc sống chủ động, hạnh phúc mỗi ngày.

    ———————————–

    Hotline/Zalo: 098 605 0714

    Facebook: fb.com/chamsocsuckhoecongdongome

    Website: ome.edu.vn

  • Nhập môn Cờ vua cho trẻ từ 5 – 15 tuổi

    Nhập môn Cờ vua cho trẻ từ 5 – 15 tuổi

    THÔNG TIN CHUNG

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: VÌ SAO TRẺ EM NÊN HỌC CỜ VUA?

    • Bài 1: Độ tuổi nào nên bắt đầu và lợi ích của Cờ vua với trẻ

    • Bài 2: Chia sẻ góc nhìn của phụ huynh khi có con học Cờ vua

    CHƯƠNG 2: LÀM QUEN VỚI CỜ VUA

    • Bài 1: Nguồn gốc ra đời môn Cờ vua

    • Bài 2: Những tri thức cơ bản trong Cờ vua: Bàn Cờ

    • Bài 3: Những tri thức cơ bản trong Cờ vua: Quân Cờ

    CHƯƠNG 3: TẤN CÔNG VÀ PHÒNG THỦ

    • Bài 1: Ăn quân và tấn công quân

    • Bài 2: Bắt quân không có người bảo vệ

    • Bài 3: Đổi quân và đổi quân có lợi

    • Bài 4: Phòng thủ quân bị tấn công (Phần 1)

    • Bài 5: Phòng thủ quân bị tấn công (Phần 2)

    CHƯƠNG 4: HOÀN THÀNH VÁN CỜ

    • Bài 1: Nước chiếu – phòng thủ nước chiếu

    • Bài 2: Chiếu hết (Phần 1)

    • Bài 3: Chiếu hết (Phần 2)

    • Bài 4: Hòa Pat (Hòa cờ)

    CHƯƠNG 5: NHỮNG NƯỚC ĐI ĐẶC BIỆT TRONG CỜ VUA

    • Bài 1: Nhập thành

    • Bài 2: Phong cấp

    • Bài 3: Các bước phát triển quân

    CHƯƠNG 6: LUYỆN TẬP CỜ VUA HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

    • Bài 1: Những phương pháp luyện tập Cờ vua hiệu quả tại nhà

    • Bài 2: Kể chuyện ván cờ: Hành trình của những quân cờ

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành phiếu khảo sát

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • Dinh dưỡng cho người ung thư đầu mặt cổ

    Dinh dưỡng cho người ung thư đầu mặt cổ

    THÔNG TIN KHÓA HỌC

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN UNG THƯ ĐẦU MẶT CỔ

    • Bài 1: Khái niệm và dịch tễ ung thư đầu mặt cổ

    • Bài 2: Yếu tố nguy cơ của ung thư đầu mặt cổ

    • Bài 3: Triệu chứng ung thư đầu mặt cổ

    • Bài 4: Các phương pháp chẩn đoán và điều trị ung thư đầu mặt cổ

    CHƯƠNG 2: DINH DƯỠNG UNG THƯ ĐẦU MẶT CỔ

    • Bài 1: Ảnh hưởng bệnh lý ung thư vùng đầu mặt cổ lên tình trạng dinh dưỡng

    • Bài 2: Ảnh hưởng của phương pháp phẫu thuật đến tình trạng dinh dưỡng của bệnh nhân

    • Bài 3: Ảnh hưởng của phương pháp hóa trị và xạ trị đến tình trạng dinh dưỡng của bệnh nhân

    • Bài 4: Nhu cầu dinh dưỡng bệnh lý ung thư đầu mặt cổ

    • Bài 5: Lựa chọn thực phẩm và cách chế biến cho bệnh nhân ung thư đầu mặt cổ ăn đường miệng

    • Bài 6: Cách đánh giá rối loạn nuốt

    • Bài 7: Dinh dưỡng cho bệnh nhân có rối loạn nuốt

    • Bài 8: Nuôi dưỡng qua Sonde cho người bệnh ung thư đầu mặt cổ

    • Bài 9: Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ăn qua Sonde

    CHƯƠNG 3: DỰ PHÒNG UNG THƯ ĐẦU MẶT CỔ

    • Bài 1: Dự phòng ung thư vùng đầu và cổ

    • Bài 2: Chế độ ăn dự phòng ung thư đầu mặt cổ

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành phiếu khảo sát

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • Cải thiện và chống lão hóa da vùng mắt bằng chăm sóc tại nhà

    Cải thiện và chống lão hóa da vùng mắt bằng chăm sóc tại nhà

    THÔNG TIN CHUNG

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    CHƯƠNG 1: CẤU TẠO VÀ ĐẶC ĐIỂM LÃO HÓA Ở VÙNG MẮT

    • Bài 1: Đặc điểm cấu tạo của da vùng mắt

    • Bài 2: Nguyên nhân bên trong gây lão hóa da vùng mắt

    • Bài 3: Nguyên nhân bên ngoài gây lão hóa da vùng mắt

    • Bài 4: Biểu hiện của lão hóa da vùng mắt

    • Bài 5: Tầm quan trọng của việc chăm sóc da vùng mắt

    CHƯƠNG 2: CHẾ ĐỘ SINH HOẠT VÀ LỐI SỐNG ĐỂ CÓ DA VÙNG MẮT KHỎE MẠNH

    • Bài 1: Tác động của giấc ngủ đến da vùng mắt

    • Bài 2: Tác động của dinh dưỡng tới da vùng quanh mắt

    • Bài 3: Quản lý căng thẳng để giảm tác động tới da

    • Bài 4: Tầm quan trọng của việc bảo vệ da trước ánh nắng

    • Bài 5: Cách bảo vệ da vùng quanh mắt

    CHƯƠNG 3: SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA VÙNG MẮT

    • Bài 1: Ảnh hưởng của việc làm sạch tới da quanh mắt

    • Bài 2: Sử dụng serum và mặt nạ cho mắt

    • Bài 3: Chọn kem mắt phù hợp

    • Bài 4: Lợi ích của sản phẩm tự nhiên

    • Bài 5: Cách sử dụng sản phẩm đúng cách

    CHƯƠNG 4: CẢI THIỆN VÀ DỰ PHÒNG QUẦNG THÂM VÀ BỌNG MẮT

    • Bài 1: Phân biệt các loại quầng thâm quanh mắt

    • Bài 2: Sai lầm trong lựa chọn sản phẩm cải thiện quầng thâm

    • Bài 3: Phương pháp cải thiện quầng thâm

    • Bài 4: Phân biệt các loại bọng mắt

    • Bài 5: Phương pháp cải thiện bọng mắt

    • Bài 6: Dự phòng quầng thâm và bọng mắt bằng chăm sóc

    CHƯƠNG 5: CẢI THIỆN VÀ DỰ PHÒNG NHĂN KHÔ DA VÙNG QUANH MẮT

    • Bài 1: Lựa chọn sản phẩm cải thiện khô da quanh mắt

    • Bài 2: Sai lầm trong lựa chọn sản phẩm giảm nhăn

    • Bài 3: Phân biệt nhăn tĩnh và nhăn động để chăm sóc mắt đúng

    • Bài 4: Cải thiện nhăn quanh mắt bằng sản phẩm

    • Bài 5: Phương pháp thẩm mỹ hỗ trợ cải thiện nhăn quanh mắt

    CHƯƠNG 6: PHÒNG NGỪA VÀ DUY TRÌ SỨC KHỎE DA VÙNG MẮT

    • Bài 1: Tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày

    • Bài 2: Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý

    • Bài 3: Massage cải thiện và chống lão hóa da vùng quanh mắt

    • Bài 4: Phòng ngừa tác động từ môi trường

    • Bài 5: Theo dõi và điều chỉnh phương pháp chăm sóc

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành phiếu khảo sát

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • Massage đầu kiểu Ấn Độ: Bí quyết thư giãn, tái tạo và nuôi dưỡng chuyên sâu

    Massage đầu kiểu Ấn Độ: Bí quyết thư giãn, tái tạo và nuôi dưỡng chuyên sâu

    THÔNG TIN CHUNG

    NỘI DUNG KHÓA HỌC

    • Massage đầu kiểu Ấn Độ – Bí quyết thư giãn, tái tạo và nuôi dưỡng chuyên sâu
    • HƯỚNG DẪN CSSK CHỦ ĐỘNG BẰNG YHCT
    • KINH LẠC, HUYỆT ĐẠO TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN
    • Hướng dẫn học tập hiệu quả

    CHƯƠNG 1: AYURVEDA – KHOA HỌC VỀ SỰ SỐNG

    • Bài 1: Ayurveda – Y thuật cổ truyền Ấn Độ
    • Bài 2: Con người và vũ trụ trong Ayurveda
    • Bài 3: Đặc điểm của 3 thể tạng thiên bẩm
    • Bài 4: Bộ câu hỏi phân loại thể trạng 1
    • Bài 5: Bộ câu hỏi phân loại thể trạng 2
    • Bài 6: Bộ câu hỏi phân loại thể trạng 3
    • Bài 7: Vấn đề sức khỏe liên quan đến thể trạng
    • Bài 8: Thói quen cân bằng thể tạng
    • Bài 9: Những phương pháp trị liệu của Ayurveda
    • Bài 10: Các điểm năng lượng trong cơ thể năng lượng

    CHƯƠNG 2: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ – LỢI ÍCH VÀ HƠN THẾ NỮA

    • Bài 1: Hiểu hơn về sự sống trong cơ thể
    • Bài 2: Những lợi ích về sức khỏe
    • Bài 3: Massage đầu kiểu Ấn Độ tại đường phố
    • Bài 4: Ứng dụng trong thực tế
    • Bài 5: Động tác cơ bản
    • Bài 6: Kỹ thuật massage phù hợp theo thể tạng
    • Bài 7: Sử dụng tinh dầu và dầu massage
    • Bài 8: Cách làm dầu, chọn dầu theo từng thể tạng

    CHƯƠNG 3: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ – CHUỖI ĐỘNG TÁC NGỒI

    • Bài 1: Khởi đầu
    • Bài 2: Xát hai vai
    • Bài 3: Bóp vai bằng ngón cái
    • Bài 4: Bóp nhấc, bóp vặn trước, bóp bẻ sau, bóp miết, bóp rung
    • Bài 5: “Băm chặt nhổ” hai vai
    • Bài 6: Kéo giãn hai vai, mở vai
    • Bài 7: Mở vai ra sau
    • Bài 8: Bóp gáy thư giãn
    • Bài 9: Bộ động tác chăm sóc đầu tóc
    • Bài 10: Gõ mặt, ấn đầu, day thái dương
    • Bài 11: Miết trán hai chiều và chăm sóc cung mày
    • Bài 12: Nâng má và chăm sóc tai
    • Bài 13: Kết thúc hoàn hảo
    • Bài 14: Bài tổng hợp với âm nhạc

    CHƯƠNG 4: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ – CHUỖI ĐỘNG TÁC NẰM NGỬA

    • Bài 1: Khởi đầu
    • Bài 2: Bóp giữ hai vai
    • Bài 3: Chà xát bằng khớp bàn ngón tay
    • Bài 4: Mở giãn hai vai
    • Bài 5: Làm giãn cổ gáy 2 kiểu động, tĩnh
    • Bài 6: Chuỗi massage đầu 1
    • Bài 7: Massage mặt, trán, tai
    • Bài 8: Chuỗi massage đầu 2
    • Bài 9: Kết thúc hoàn hảo
    • Bài 10: Bài tổng hợp với âm nhạc

    CHƯƠNG 5: MASSAGE ĐẦU KIỂU ẤN ĐỘ & HUYỆT ĐẠO

    • Bài 1: Huyệt thông kinh lạc vùng đầu
    • Bài 2: Huyệt cân bằng cảm xúc, tinh thần

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Tính điểm điều kiện Hoàn thành khóa học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành phiếu khảo sát

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa

  • Đàn bầu và giai điệu tự hào về đất nước, tình yêu

    THÔNG TIN CHUNG

    CHƯƠNG 1: CÂU CHUYỆN VỀ SỰ RA ĐỜI CỦA CA KHÚC “TÀU ANH QUA NÚI” VÀ LỘ TRÌNH HỌC HIỆU QUẢ

    • Bài 1: Câu chuyện về sự ra đời của ca khúc “TÀU ANH QUA NÚI”

    • Bài 2: Lộ trình học đàn bầu hiệu quả

    CHƯƠNG 2: HÁT TÊN NỐT NHẠC

    • Bài 1: Hát tên nốt nhạc (Phần 1)

    • Bài 2: Hát tên nốt nhạc (Phần 2)

    • Bài 3: Hát tên nốt nhạc (Phần 3) – có lỗi, không được xóa để tìm nguyên nhân và đã ẩn với học viên

    • Bài 3: Hát tên nốt nhạc (Phần 3)

    • Bài 4: Hát tên nốt nhạc (Phần 4)

    • Bài 5: Hát tên nốt nhạc (Phần 5)

    CHƯƠNG 3: THỰC HÀNH BÀI “TÀU ANH QUA NÚI”

    • Bài 1: Thực hành bài “Tàu anh qua núi” (Phần 1)

    • Bài 2: Thực hành bài “Tàu anh qua núi” (Phần 2)

    • Bài 3: Hòa cùng nhạc đệm bài “Tàu anh qua núi” (Phần 1)

    • Bài 4: Thực hành bài “Tàu anh qua núi” (Phần 3)

    • Bài 5: Thực hành bài “Tàu anh qua núi” (Phần 4)

    • Bài 6: Thực hành bài “Tàu anh qua núi” (Phần 5)

    • Bài 7: Hòa cùng nhạc đệm bài “Tàu anh qua núi” (Phần 2)

    • Bài 8: Hoàn thiện bài “Tàu anh qua núi”

    BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ

    • Bài kiểm tra cuối khoá

    • Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

    PHIẾU KHẢO SÁT

    • Phiếu khảo sát

    ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

    1. Chứng nhận tham gia khóa học

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

    2. Chứng nhận hoàn thành khóa học

      • Hoàn thành phiếu khảo sát

      • Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học

      • Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa